Thema: Zelfzorg tijden de feestdagenLeestijd: 5-7 minuten (veel toepasbare voorbeelden) December is een maand van licht en samenzijn, maar als je iemand hebt verloren of binnenkort afscheid moet nemen, kan dit een pijnlijke en confronterende tijd zijn. Juist tijdens...
De aankomst van Sinterklaas en de voorbereidingen voor pakjesavond brengen opwinding en verwachting met zich mee. Voor de meeste kinderen is dit een tijd van vreugde en samenzijn. Echter, voor kinderen die rouwen om het verlies van een dierbare, kan deze periode van...
De feestdagen zijn traditioneel een tijd van samenkomen, warmte en tradities. Maar wanneer je je partner hebt verloren en opnieuw de liefde hebt gevonden, veranderen deze dagen vaak in een complex samenspel van emoties. Hoe ga je om met het gemis, de nieuwe liefde én...
Het verliezen van een kind, zelfs in de vroege stadia van de zwangerschap, is een van de meest hartverscheurende ervaringen die je kunt meemaken. Vanaf het moment dat je wist dat je in verwachting was, begon je aan een reis vol verwachtingen, dromen en hoop. Je maakte...
Wat gebeurt er als je leven plotseling in een neerwaartse spiraal belandt door een tragedie die je nooit had kunnen voorzien? Miranda’s wereld stortte in toen haar man, Michel (48), zichzelf van het leven beroofde na een periode van ongekende stress en financiële...
