Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Troostdag over verlies en rouw

21 mei @ 10:00 - 17:30

Gratis

Op zaterdag 21 mei is er ruimte voor troost, nieuwe ontmoetingen en inspirerende workshops in Buurtcentrum De Leeuw (Utrecht Noordoost). Voel je welkom samen met je buurman, een vriendin, je kinderen of in je eentje. Net waar je zin in hebt en net waar je behoefte aan hebt.

Wethouder Rachel Streefland opent de Troostdag om 10.45 uur, er is livemuziek en aansluitend een interview met Mireille van Ark (hoofdredacteur BNR Nieuwsradio) over het verlies van haar man. Aansluitend zijn er diverse workshops waarin op een beeldende manier aandacht wordt gegeven aan gemis.

Het programma van de dag

10.00u INLOOP
Vanaf 10 uur staat er koffie, thee & lekkers voor iedereen klaar! Je kunt binnen bij de bar terecht, maar ook buiten bij de keet van Bakkie TrösT. De keet staat er de hele dag en er zijn voortdurend vrijwilligers van TrösT aanwezig voor een luisterend oor. Ook is er van tijd tot tijd livemuziek van Bart & Loes.

10.45u OPENING
Wethouder Rachel Streefland opent de Troostdag om 10.45 uur, er is livemuziek en aansluitend een interview met Mireille van Ark. Mireille is moeder van drie kinderen van 14, 11 en 8 jaar oud. Sinds februari 2020 is zij hoofdredacteur van BNR Nieuwsradio. Joost, de echtgenoot van Mireille, overleed in november 2019 aan de gevolgen van een verkeersongeval. Mireille vertelt altijd openhartig over de impact van deze gebeurtenis op haar leven en wil ook nu graag haar verhaal met ons delen.

 11.30 – 13.00u WORKSHOPRONDE 1

Schilderen – Kleur geven aan je rouw 
(max 12 deelnemers)
Soms schieten woorden tekort en kan een creatieve werkvorm je verder helpen. In deze workshop ga je een collage maken met diverse materialen onder begeleiding van Nel van Ratingen (beeldend kunstenaar) en Annemieke Zwanenburg (ritueelbegeleider). Schilder- of tekenervaring is niet nodig.
Let op, deze workshop duurt tot 13.30u!
Aanmelden >

Zingen – Zingen geeft ruimte (max 20 deelnemers)
Zingen geeft ruimte aan emoties, klank omarmt en biedt troost, je eigen stem weet de weg wel, je stem brengt hoofd, hart en lichaam bij elkaar. In deze workshop gaan we samen zingen, we laten onze stemmen samenstromen, dat geeft steun.
Onder begeleiding van 
Mariëlle Hintzen
Aanmelden >

Vilten – Een sieraad maken van wol (max 10 deelnemers)
In een kring van lotgenoten maak je een eenvoudig sieraad van kleurige of witte wol. Voor jezelf of voor een ander. Stilstaan bij verlies terwijl je handen met water en zeep en wol bezig zijn. Kleuren uitzoeken die passen bij wat je wil uitdrukken. Onder begeleiding van Marleen van Venrooij en Joke Reusken.
Aanmelden >

n gesprek – Rouwen? Vertel erover! (max 20 deelnemers)
Vanuit het perspectief van onze organisaties vertellen we over het proces van rouw, over steun, over zingeving, en over troost. Aan de hand van een korte film, en diverse spelvormen, gaan we dieper in op rouw en verlies. Deze workshop wordt begeleid door Willemien Winkel (geestelijk verzorger bij Zin in Utrecht) & Kees van der Rhee (coördinator bij Humanitas Utrecht, Steun bij Rouw).
Aanmelden>


13.00 – 13.30u
 INTERVIEW
Imran Çinar is psycholoog en trainer in diverse werkvelden, zoals welzijn, GGZ-onderwijs en politie. Imrans roots liggen in Midden-Anatolië, in Turkije. Imran verloor haar vader en broer. Beiden zijn in Turkije begraven. In dit interview vertelt ze wat het betekent om op afstand te rouwen. En wat zijn eigenlijk de wezenlijke verschillen tussen onze Nederlandse ‘rouw cultuur’ en de Turkse?

13.30 – 15.00u WORKSHOPRONDE 2

Theater – De speelse rouw-kunst van de clown 
(max 20- deelnemers)
Als clown ben je een ontmoetingskunstenaar met een groot hart. De clown is puur en onbevangen in het contact met de ander. Hij/zij helpt om in de aanwezigheid van emoties, het leven en het sterven speels te omarmen. Laten we samen kijken of de clown een metgezel kan zijn in onze rouw.
Door Gera Hunse & Annemiek van Haaren.
Let op, deze workshop begint om 13.00u!
Aanmelden >

Schrijven – Woorden geven aan gemis 
(max 8 deelnemers)
Schrijven over je verlies. Een paar eenvoudige schrijfoefeningen helpen je woorden te geven aan je gemis. Je zult zien dat je eigen woorden je troost en warmte kunnen bieden. Mariken Ploos van Amstel is de schrijfbegeleider. Zij geeft sinds 2009 schrijfworkshops rondom rouw en verlies.
Aanmelden >

Vilten – Een sieraad maken van wol (max 10 deelnemers)
In een kring van lotgenoten maak je een eenvoudig sieraad van kleurige of witte wol. Voor jezelf of voor een ander. Stilstaan bij verlies terwijl je handen met water en zeep en wol bezig zijn. Kleuren uitzoeken die passen bij wat je wil uitdrukken. Onder begeleiding van Marleen van Venrooij en Joke Reusken.
Aanmelden >

In gesprek – Rouwen? Vertel erover! (max 20 deelnemers)
Vanuit het perspectief van onze organisaties vertellen we over het proces van rouw, over steun, over zingeving, en over troost. Aan de hand van een korte film, en diverse spelvormen, gaan we dieper in op rouw en verlies. Deze workshop wordt begeleid door Willemien Winkel (geestelijk verzorger bij Zin in Utrecht) & Kees van der Rhee (coördinator bij Humanitas Utrecht, Steun bij Rouw).
Aanmelden>

15.15 – 16.15u FILM (Overgave van Marijn Frank)
Na de dood van haar dierbaarste jeugdvriendin erft Marijn Frank haar hardloopkleren. Ze haat hardlopen, maar gaat trainen voor de marathon in Berlijn. Al rennend kijkt ze terug op de vriendschap met Annemarie, haar ziekte en sterven en probeert ze het verlies te verwerken. De film duurt tot 16.15u, daarna is het mogelijk om nog in gesprek te gaan met de regisseur of producent.

16.15 – 17.15u CAFE TRÖST
Café TrösT is een maandelijkse pleisterplaats voor iedereen die zich bezighoudt met de eindigheid van het leven en alles daaromheen. Een plek in de stad waar je in een café-achtige setting je verhaal kunt doen en soms kunt luisteren naar (live) muziek. In deze speciale editie zal Hamid Reza Behzadian zijn muziek laten horen. Hij is inmiddels een graag geziene muzikant in ons Café. Daarna gaan we met elkaar in gesprek over wat troost voor ons betekent. Café TrösT wordt begeleid door Lize Nijenhuis (rouwbegeleider en vrijwilliger bij TrösT) en Wiebe Kloosterman (vrijwillige bij TrösT).

DOORLOPEND PROGRAMMA
Livemuziek van Bart & Loes
Bart van de Lisdonk & Loes van Hapert kennen elkaar van het AZC in Utrecht waar ze allebei de wekelijks muzieksessies leiden. Afgelopen november speelden ze voor het eerst samen op de jaarlijkse muziek-matinee ‘Liedje Voor Een Dierbare’ van uitvaartondernemer SENS. Loes werkt verder als koordirigent van o.a. het internationale koor Duniya en Bart als componist, muzikant en muziekdocent.

Bakkie TrösT
Bakkie TrösT is een project van Gemeente Utrecht en Stichting TrösT en ontstaan uit de wens een plek te creëren op Utrechtse begraafplaatsen waar bezoekers terecht kunnen om even te zitten, iets te drinken en misschien wat uit te wisselen. De blauwe keet van Bakkie TrösT is regelmatig te vinden op begraafplaats Tolsteeg, kijk voor de tijden data in de agenda van trost.nl.

Doelgroep: Iedereen is welkom!
Geschikt voor kinderen: Ja
Vooraf aanmelden: Niet nodig

Organisatoren

Stichting TrösT
Carlien van Geffen
Hetty Stok

Locatie

Buurtcentrum De Leeuw
Samuel van Houtenstraat 1
Utrecht, Utrecht 3515 AE Nederland
+ Google Maps