Wat is rouwen?
Rouwen is niets meer of minder dan een menselijke reactie op een ingrijpende gebeurtenis. Het is een gevoel dat ontstaat wanneer een situatie drastisch veranderd en daarmee ook de dagelijkse bezigheden ingrijpend verandert. Rouwen is dus eigenlijk een benaming voor de bewustwording van het feit dat een bepaalde verandering (bijvoorbeeld het verlies van een dierbare door sterfte) in uw leven niet te veranderen is en vanaf dat moment voor altijd onderdeel van uw leven zal zijn. Rouw is een emotie en zeker geen fijn of vrolijk gevoel.
Een andere omschrijving voor rouwen is het langzaam beseffen dat een voor u betekenisvol verlies, uw leven ingrijpend heeft veranderd.
Rouwen vraagt u om stil te staan bij uzelf en uw gevoelens. Het zet aan tot nadenken over hetgeen dat er is voorgevallen, welke invloed de situatie op uw leven heeft. Voor nu en de toekomst.